Jak zhubnout » Archive for cvičení

Posts Tagged “cvičení”

fitness-power-pankracModerní posilovna Fitness Power v Praze 4 – na Pankráci, je již v provozu od roku 2001. Posilovna Fitness Power nabízí na ploše větší než 170 m2 svým návštěvníkům dostatečné vyžití v našem fitness centru. Využíváme kvalitní cvičební stroje řady MP Company. Kromě kvalitních služeb a nízkých cen v našem fitness centru, dále nabízíme také příjemné posezení, občerstvení, prodej sportovního oblečení a doplňkové výživy pro sportovce apod. Můžete též využít služeb asistovaného strečingu. Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

rekondice

Mentální anorexie už není duševní poruchou pouze dospívajících dívek, ale touto zákeřnou nemocí začínají stále více trpět i děti a dospělé ženy. Posouvání věkové hranice na obě strany je alarmujícím příznakem dnešní doby, kdy se jídlo stává posedlostí.

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

svet-zdraviSvět zdraví 4LIFE je poradenské centrum pro zdraví a úpravu váhy využívající metodu Komplexní nutriční typologie předního českého odborníka na zdravou výživu RNDr. Petra Fořta, CSc.
Díky analýze genů, krve (volitelně), pH organismu a fyzických i psychických dispozic získáte nejlepší postup, jak dosáhnout ideální váhy a zlepšení zdravotního stavu. V naší poradně je Vám k dispozici tým certifikovaných nutričních specialistů s podporou Lékařské rady Světa zdraví. Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

nutriviaLidský organismus je důmyslné zařízení, který umí efektivně hospodařit s energií. V rámci aktuálních podmínek volí ten nejvýhodnější zdroj energie pro svůj provoz. Cítí-li, že se nedostává dostatečný příjem kalorií, tlumí svou spotřebu. Takto má lepší vyhlídky, že nebude nucen výrazněji zasahovat do svých tukových zásob. Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

rekondiceOkolo cvičení v těhotenství koluje spoustu mýtů. Některé ženy si myslí, že pozitivní těhotenský test znamená prosedět či proležet 9 měsíců, z jakéhokoli pohybu mají strach, a jiné to berou jako impuls konečně se sebou začít něco dělat. Pravda je někde uprostřed. Těhotenství, pokud probíhá u zdravé ženy bez komplikací, je přirozený stav a není proto nutné se vzdát pravidelného pohybu, právě naopak. Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

pure-jatomi-fitnessPure Jatomi nabízí širokou škálu kardiovaskulárního vybavení a víceúčelových systémů pro silový trénink včetně řešení pro core trénink. Přidejte se k Pure Jatomi a budete mít neomezený přístup k široké nabídce našich studiových lekcí, které jsou navženy tak, aby vyhovovaly potřebám všech našich členů, včetně jógy, pilates, body pump, kruhového tréninku, cyclingu nebo aerobiku. Tým Pure Jatomi vytvořil aktivní a přátelské prostředí, kde se všichni naši členové i hosté cítí jako doma. Věnujeme veškerou péči tomu, aby byl váš zážitek ze cvičení jedinečný. Neváhejte, připojte se k nám a objevte v sobě talent pro zdravý životní styl! Najdeme tréninkovou metodu pro každého. Nabízíme nejvyšší kvalitu za nečekaně přijatelné ceny! Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

studio-fit-activityBodystyling rovnoměrně zpevňuje a formuje postavu. Cvičební lekce se soustřeďuje na formování celého těla, může se ovšem zaměřit pouze na problémové partie – paže, stehna, hýždě a břišní svaly. Bodystyling je kombinace klasického aerobiku s posilováním. Aerobik slouží k zahřátí a odbourávání tuků v úvodní části lekce (cca 25 minut). Druhá část lekce je věnována posilování. Tempo se střídá podle toho, které svalové skupiny zrovna procvičujeme, přičemž se střídají svaly horních a dolních končetin, aby nedocházelo ke svalové nerovnováze. Na konci lekce je zařazen alespoň 5ti minutový strečink, při kterém posílené svaly protáhneme, aby druhý den nic nebolelo. Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

Pokud chcete zhubnout, aniž byste se museli věnovat intenzivnímu cvičení, máme pro vás snadnější řešení! A jestli jste zapálená sportovkyně s náročným cvičebním programem, pak vám legíny Hot Shapers výrazně usnadní práci! Tento nový objev vám umožní:

  • zhubnout
  • získat štíhlejší pas, bříško a stehna
  • maximálně využít výhod cvičení
  • zvýšit teplotu tělesného jádra
  • zlepšit celkový pocit pohody

Pokračování článku »

Comments Bez komentářů »

Reklama: