Wellnessia centrum péče nabízí: komplexní programy zdravého hubnutí, osobní dietní plán, dietní jídelníček, kurzy pro zdravé hubnutí, individuální konzultace s výživovým poradcem. Jsme tým nutričních poradců s šestnáctiletou praxí v oblasti výživy a zdravého hubnutí. Rychlá dieta není dlouhodobým řešením nadváhy, proto pracujeme s klienty na změně životního stylu. Pokračovat ve čtení „Hubnutí a dieta s Wellnessia“
Štítek: dieta
Jak zhubnout dle NutriCare
Řada lidí se domnívá, že má v malíku zásady zdravé výživy. Alespoň teoreticky.Přitom stále dokola dělají tytéž chyby. Drží přísné redukční diety, které vedou k jo-jo efektu, podléhají drastickým detoxikačním kůrám, které nejsou bez zdravotního rizika nebo jedí na svačinu jen ovoce. Co je na tom špatného? Musí vědomě zapojovat silnou vůli, po čase selhávají a vracejí se k naprosto nevhodným stravovacím modelům. Moderní přístup k hubnutí je založen na strategii a plánování. Pokračovat ve čtení „Jak zhubnout dle NutriCare“
5denní bílkovinová ketonová dieta Express Diet
5 denní dieta Express Diet je bílkovinová ketonová dieta na hubnutí, která funguje na principu ketózy, tedy rychlém spalování tuků bez pocitu hladu.
Při hubnutí s 5denní dietou EXPRESS DIET jsou tělu podávané vysoce kvalitní přírodní proteiny za současného snížení přísunu sacharidů, tuků a energie pod 850 kcal na den.
Obvykle jsou prvotním zdrojem energie pro tělo sacharidy. Během 5denní bílkovinové diety Express Diet je jejich přísun omezen a hlavním zdrojem energie se stává uložený tuk. Pokračovat ve čtení „5denní bílkovinová ketonová dieta Express Diet“
Systém Naturhouse – zhubnout a žádný jo-jo efekt
Pomocí vlastních specializovaných služeb a produktů nejvyšší kvality již NATURHOUSE pomohl více než 3 000 000 lidí k vytoužené postavě a individuálně je naučil se správně stravovat tak, aby si sami mohli svou postavu udržovat a přitom zdravě žít. Ve světě působí okolo 2000 poradenských center. Pokračovat ve čtení „Systém Naturhouse – zhubnout a žádný jo-jo efekt“
NutriCare – kvalitní krabičková dieta
Co je vlastně krabičková dieta?
Jedná se o čerstvě připravovanou stravu dodávanou klientům většinou za účelem redukce váhy. Strava by měla pokrývat veškeré nutriční potřeby na celý den, není počítáno s tím, že by si klient cokoli dále dokupoval (ani žádné doplňky stravy). Dodávána je v plastových krabičkách s odtrhávací fólií. Některá jídla jsou určena ke konzumaci za studena, jiná jsou určena k ohřevu. Klient dostává denně pět jídel: snídani, dopolední svačinu, oběd, odpolední svačinu a večeři. Energetická hodnota celodenní stravy by měla být individuálně stanovena na základě měření přístrojem InBody.
Krabičková dieta by měla i při nižší energetické hodnotě zajistit dostatek důležitých živin, aby nedocházelo ke zdravotním problémům, například ke zbytečné únavě, chudokrevnosti, řídnutí kostí apod. Pokračovat ve čtení „NutriCare – kvalitní krabičková dieta“
V Česku mají problémy s hmotností hlavně ženy
Dle aktuálního průzkumu agentury Median dnes problémy se svou váhou (dle fyzikářských hnidopichů „hmotností“ ;-)) pociťují ženy a starší ročníky daleko častěji než muži a mladí lidé. Téměř polovina Čechů se proto omezuje v jídle, přičemž i v tomto případě drží redukční diety častěji ženy. A jak jste na tom vy?
Pokračovat ve čtení „V Česku mají problémy s hmotností hlavně ženy“
Informace o tabletách Aplefit
Přírodní látky napomáhající hubnutí, povzbuzující metabolismus a regulující vstřebávaní- shromážděny v jednom přípravku. Úspěšné hubnutí vyžaduje povzbuzeni metabolických procesů- to znamená aktivace spalování tukových tkaní, sníženi chuti k jídlu a omezeni množství přijímaných potravin – to všechno zajišťuje výjimečné složeni přípravku Aplefit.
Program DIA-TRON pro počítač i mobilní telefony
Aplikace DIA-TRON slouží k zobrazení nutričních hodnot konzumovaných potravin a následně k výpočtu potřebného množství výměnných jednotek (dále vj.). Jedna výměnná jednotka představuje množství určité potraviny obsahující 10 gramů nebo 12 gramů sacharidů. Velikost výměnné jednotky lze nastavit v aplikaci. Databáze potravin obsahuje údaje o nutričních hodnotách zhruba 1.800 potravin běžně dostupných v obchodní síti ČR.
Pokračovat ve čtení „Program DIA-TRON pro počítač i mobilní telefony“